为帮助学生培养良好的心理素质，进一步加强心理健康教育工作，天游线路检测中心测速于4月22日晚在南教四113演播厅参加了天游线路检测中心测速心理健康教育中心举办的专题讲座。此次讲座由天游线路检测中心测速天游线路检测中心测速院长、博士生导师郑淑杰教授主讲。

讲座中，郑淑杰教授从压力的影响，情绪调节以及减压等方面引出主题，并以ABC理论为例，讲解了情绪及压力的自测方式。随后，她介绍了情绪调节的方式，普及了哭泣宣泄、倾诉宣泄等常见的调节方法，通过列举丰富的案例，让心理学理论变得通俗易懂，现场气氛活跃，掌声不断。最后，郑淑杰教授解答了在座学生的疑问，与学生做了进一步交流。

此次讲座得到了各个学院学生的一致好评，表示对心理健康知识有了更深入的认识和理解，同时也将运用所学知识和技能，以积极的心态投身到学习和生活中去。（天游线路检测中心测速 撰稿:靖昭君 摄影:范雨欣）